Struktur und Körperhaltung

Körperstruktur und Körperhaltung liegen eng beieinander.

Unter Struktur können wir unsere unbewusst eingenommene Körperhaltung verstehen. Oder anders gesagt, unsere Körperform und ihr struktureller oder konstruktiver Aufbau kann uns einen Zugang zu unseren unbewussten Haltungen und Einstellungen aufzeigen helfen.

Das ist auch der Grund, warum die Rolfingbehandlung nicht nur die physische Struktur positiv verbessert, sondern gleichzeitig auch die Psyche freier macht. 

Was bedeutet "Körperstruktur" eigentlich?

Körperstruktur nimmt Bezug auf den konstruktiven Aufbau der Körperform, und zeigt uns die Beziehung der Körpersegmente von Kopf, Schultergürtel, Brustkorb, Becken, Beine und Füße zueinander auf. Dabei ist die Stellung eines jeden Segments abhängig von der Stellung des angrenzenden, sodass sich alle Segmente in ihrer Position wechselseitig beeinflussen und bedingen.

So ist der Körper auf dem Bild links aus dem Lot geraten und muss daher viel mehr Energie aufwenden, um sich bewegen und gerade halten zu können.

Während der Körper auf dem Bild rechts weitaus weniger angespannt ist, da seine Segmente um eine vertikale Linie herum ausbalanciert sind. Er kann sich leichter bewegen und eine mühelosere, aufrechte Haltung einnehmen.    

Je weniger persönliche Anspannungsmuster in einem Organismus wirksam sind, desto weniger belastend wirkt die Schwerkraft auf ihn und desto stärker kann solch ein Körper die Auftriebskräfte als Unterstützung vom Boden her erfahren. Mehr im Lot und im Gleichgewicht ist jeder Körper vitaler und viele seiner Funktionen, physisch wie psychisch, können beginnen sich zu normalisieren.

Unsere Körperhaltung wird von zwei grundlegenden Komponenten bestimmt

Zum einen von unserer Grundspannung, d.h. unserem individuellen Überlebensmuster, also von

• der Art und Weise wie wir unser individuelles Überleben von früh auf gestaltet haben. Was wir alles entwickelt haben, um unsere physischen und psychischen Bedürfnisse befriedigt zu bekommen. Was und wer wir sein wollten. Was wir zeigen und was wir nicht zeigen wollten und folglich unterdrücken mussten. Speziell wie wir unsere Schattenseiten, die wir in uns nicht sehen wollten, kontrolliert und unterdrückt haben. 

Und zum anderen, von unserer erworbenen Verspannungen, d.h. unserer persönlichen Geschichte, also von

• Erlebnissen und Begebenheiten, die direkten Einfluss auf unseren physischen Körper genommen haben, wie Stürze, Verletzungen, Unfälle oder Operationen.
• traumatischen Ereignissen und Begegnungen mit anderen Menschen, die Spuren in uns zurückgelassen und somit über die Psyche einen anhaltenden Einfluss auf die Spannungsverhältnisse in unserem Körper genommen haben, wie psychische Manipulation, Missbrauch, ungerechte Behandlungsweisen und dergleichen, und 
• all den Gewohnheiten, die wir als Reaktion auf all diese Ereignisse entwickelt haben, wie Schutz, Schon- oder Kompensationshaltungen, die wir tagtäglich sowohl in unserem Bewegungsverhalten, wie auch in unserem menschlichen Verhalten praktizieren. 

Alle Ereignisse, die unsere persönliche Geschichte betreffen und Verspannungen in unseren Körpern hinterlassen haben, lassen sich gewöhnlich im Behandlungsrahmen von 10 Rolfingsitzungen gut und zufriedenstellend lösen und führen zu einer spürbaren, aufrechten Haltung.

Bei allen Grundverspannungen dagegen, die unseren individuellen Überlebenskampf sicher stellen und emotional "geladen" sind, da sie unsere Strategien und geheimen Absichten beinhalten, muss mit entspechenden Schwierigkeiten des Loslassens von Seiten des Klienten und folglich mit einer längeren Behandlungsdauer gerechnet werden.    

Ganz allgemein können wir davon ausgehen, dass jedem Krankheitsbild und jeder Schmerzsymptomatik immer auch Fehlhaltungen zugrunde liegen, in denen die jeweilige Symptomatik eingebettet ist.

So zeigt sich in der Praxis, dass viele Beschwerden sich einfach allein schon dadurch verbessern, dass ihr Umfeld behandelt und geordnet wird.

Rolfing® kann daher als ganzheitliche und die Medizin ergänzende,

oder auch das menschliche Potenzial, die Persönlichkeit und die Gesundheit fördernde Behandlungsweise angesehen werden.